İnsult reabilitasiyası necə edilir?
İnsult sonrası aparılan reabilitasının məqsədi xəstələrə fiziki və zehni qabiliyyətlərini bərpa etməyə kömək etməkdir.
Kinezio tape metodu nədir? Kimlərə tətbiq olunur?
Kinezio tape metodu fizioterapevt tərəfindən təyin olunan bölgələrə tətbiq olunur və bədənin müəyyən bir bölgəsində ağrıları aradan qaldırmaq üçün məşqləri asanlaşdırır.
Diz ağrısı üçün nə etməli?
Diz ağrısı ümumi bir vəziyyətdir, lakin hər yaşda insanı təsir edə bilər. Gündəlik həyatı mənfi təsir edən səviyyələrə çata bilən diz ağrıları həkim nəzarəti altında müalicə edilə bilər və ya fərdi olaraq tətbiq olunan sadə üsullarla aradan qaldırıla bilər.
Məktəbli uşaqlarda skoliozun 6 əlamətinə diqqət yetirin!
Uşaqlarda skoliozun bu əlamətlərinə diqqət edərək daha erkan zamanda skoliozun qarşısın almış olarsınız.
Kifoz üçün hərəkətlər
Kifoz dediyimiz problem ən çox onurğanın önə doğru olan əyriliyidir. Bu əyrilikdə ən çox kürək hissəmizdə və yaxud boyun ətrafı əzələlərimizdə ağrı, spazm, gərginlik hiss edə bilərik.
Boyun ağrıları, boyun disk yırtığı üçün sadə hərəkətlər
Boyun ağrıları, boyun disk yırtığı üçün sadə hərəkətlər fizyoterapi.az 28 October 2023 Boyun ağrısı Bu gün sizlərə boyun ağrıları, boyun disk yırtığı üçün sadə hərəkətlər göstərəcəm. Bu hərəkətləri edərək, bütün ağrılarınızdan azad ola bilərsiniz. Hərəkətlərə keçmədən öncə, boyun ağrılarımızın səbəbi nədirsə, daha çox bunlar haqqında danışacam. İkinci olaraq, bu hərəkətləri edərək hansı əzələlərdə, hansı bölgədə […]
Skolioz üçün idman hərəkətləri
Skolioz üçün idman hərəkətləri fizyoterapi.az 24 October 2023 Skolioz Bu gün sizlər üçün günümüzün ən actual mövzusu olan skolioz haqqında danışacam və sonda sizə skoliozun hansı növündə hansı idman hərəkətləri etmək lazımdır, bu haqda bilgi verəcəm. Skolioz nədir? Skolioz onurğamızın arxa hissədən baxdığımızda onurğaya sağa və yaxud sola doğru əyilməsidir. Skolioz həm c-şəklində həm də […]
Fizioterapiya nədir?
Fizioterapiya və reabilitasiya fiziki üsullardan istifadə edərək hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq və düzəltmək məqsədi daşıyır.
Bel ağrısı üçün sadə 2 hərəkət
Bel ağrılarına bağlı olaraq ayağa yayılan ağrıların həm səbəbini izah edəcəm, həm də bu ağrılardan azad olmaq üçün sadə iki hərəkət göstərəcəm.
Kifoz nədir? Növləri və müalicəsi
Kifoz, onurğanın təbii əyriliklərindən biri olan bir növ duruş anormallığını ifadə edən bir termindir.